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Südtirol Magazin Sommer 2020 - WamS

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30 Juli

30 Juli 2020 AKTUELL „Mein Freund, der Baum …“ … der Schlager aus den 1960er Jahren von Alexandra ist aktueller denn je. Der Begriff „Waldbaden“ kommt aus dem Japanischen und ist knapp 40 Jahre alt. 1982 regte die staatliche japanische Forstbehörde an, Ausflüge in den Wald als Bestandteil eines guten Lebensstils zu integrieren. In Japan ist „Shinrinyoku“, zu Deutsch „Waldbaden“, zu einer anerkannten Stressmanagement-Methode avanciert und wird vom japanischen Gesundheitswesen gefördert. Auch in Südtirol wird Waldbaden seit einigen Jahren mehr und mehr zum Thema. Kein Wunder bei so viel Wald und derart unterschiedlichen Waldgebieten. Vom Mischwald meist in tieferen bis mittleren Lagen über Fichten und Tannen bis zur Lärche und die Zirbelkiefer auf einer Höhe von 2.000 Metern und mehr. Waldbaden – man kann auch sagen einfaches Spazierengehen – alleine, mit der Familie oder in kleinen Gruppen ist in jeder Höhenlage möglich. Voraussetzung ist der Respekt dem Wald, seinen Bewohnern und der Ruhe gegenüber. Foto © IDM Südtirol Alex Filz „Hallo, Baum ...“ … das kann ich auch flüstern, denn der Baum wird ohnehin schweigen – auch wenn ich ihn noch so fest umarme, und da ist gut so. Denn die Kraft des Waldes liegt auch in seiner Ruhe. Es ist nicht notwendig, sich beim Aufenthalt im Wald körperlich sehr anzustrengen, sportlich zu wandern usw. Bereits ein gemütlicher Spaziergang im Wald nimmt man den Duft und die gute Luft auf. Durch das Einatmen der ätherischen Öle, die die Bäume in die Luft abgeben, wird unser Immunsystem gestärkt. Studien haben ferner ergeben, dass sich durch den Aufenthalt im Wald Angstzustände, Depressionen und Wut verringern, Stresshormone abgebaut werden und die Vitalität steigt. Waldbaden ist eine kostenlose Therapie – ohne Therapeuten oder Trainer, rund um die Uhr (auch im Mondschein) und praktisch überall in Südtirol möglich. Natur leben, weil wir Natur sind Werbung Auf 1.100 Meter Höhe, auf dem Tschögglberg, liegt Südtirols erstes ECO Hotel. Nach dem Motto „Natur leben, weil wir Natur sind“ bietet das Hotel Saltus eine Plattform für authentische, umweltbewusste Entspannung mit Waldspa, Sky-Pools, Wandergalerie, Yoga, Waldbaden, Entspannungstechniken und vielem mehr. Das Hotel liegt direkt am Waldrand und passt sich der umliegenden Landschaft perfekt an. Klassische Materialien der Umgebung, wie Holz, Porphyr, Kalk und Lehm wurden für den Bau verwendet. Als ECO Hotel hat sich Saltus vollkommen dem Schutz der Umwelt verschrieben. Das Urlaubserlebnis hier soll zeigen, dass Entspannung, Luxus und Genuss nicht zwangsläufig auf Kosten der Umwelt gehen müssen. Wasser und Strom werden aus regenerativen Quellen gewonnen, auf Verpackungsmaterialien, vor allem Einwegplastik, wird weitgehend verzichtet. Dafür gibt es Thermosflaschen, Bambuszahnbürsten, Jutebeutel und vegane Kosmetik aus nachfüllbaren Behältern. Der Gast wird eingeladen, bereits bei der Anreise auf umweltschonende Verkehrsmittel zurückzugreifen. Traditionell und lokal Neben Umweltschutz legt das Hotel Saltus auch viel Wert auf lokale Tradition und Kultur. Das hoteleigene Restaurant Tschögglbergerhof ist ein typisches Südtiroler Gasthaus, das der traditionellen Südtiroler Gasthauskultur alle Ehre macht. Egal ob in der Küche, bei der Einrichtung oder im Spabereich – das Thema Nachhaltigkeit zieht sich wie ein roter Faden durch jeden einzelnen Bereich des Hotels. Saltus – eine Oase der Ruhe und des Wohlbefindens, in der Umweltschutz und Ästhetik miteinander verschmelzen. ECO Hotel Saltus **** s Freigasse 8 | I-39050 Jenesien Tel. +39 0471 155 1190 info@hotel-saltus.com | www.hotel-saltus.com

Werbung 31 Rendezvous unterm Rosengarten Das neue Moseralm Dolomiti Spa Resort: ein echtes Hideaway! Im Sky Pool den Bergspitzen näher kommen, am leuchtenden Rosengarten wandern, abschalten in der Stille des Waldes. All diese Möglichkeiten und die einmalig ruhige Lage machen die Moseralm zu einem echten Hideaway, zu einem Wohlfühlhotel in den Dolomiten, das Naturerlebnis und Wellness perfekt verbindet. Der neue Zimmertrakt mit 14 Suiten ergänzt sich harmonisch zum bestehenden Hotel. Neue alpin-moderne Suiten mit viel Holz und warmen Farben laden zum Verweilen ein. Lassen Sie sich verwöhnen im neuen „Dolomiti Mountain SPA“ mit Enrosadira Sky Pool (adults only) und einer ausgedehnten Saunalandschaft. So richtig schwitzen lässt es sich in der Almwiesen-Panoramasauna mit faszinierendem Blick auf den Rosengarten. Kinoblick zum Latemar bieten die Latemar-Eventsauna und die Biosauna und die Bio-Sauna Zirmstube. Zweimal täglich werden in der Eventsauna spezielle Aufgüsse zelebriert. Das Sole-Dampfbad mit Salz-Peeling ist dem nahe gelegenen Karer See gewidmet. Ausruhen können Sie sich in den Sundown-Ruheräumen mit faszinierendem Blick auf Rosengarten und Latemar im Dolomiten UNESCO Welterbe. Für alle, die gemütlich einen Tee trinken oder gemeinsam plaudern möchten, ist die Tee Lounge oder die Alm Lounge der richtige Ort. Natur pur und höchster Komfort Duftendes Holz, ansprechendes alpines Design und aufmerksam gestaltete Details – die Zimmer und Suiten sind wahre Wohnträume. Aktiv im Urlaub Im Hotel Moseralm finden Sie auch zahlreiche Möglichkeiten, sich im Urlaub fit zu halten und etwas für Ihre Gesundheit zu tun. Das größte Fitness-Center ist dabei in der herrlichen Natur rund um das Wander- und Wellnesshotel. Der Activ-Coach Ivan gibt täglich hilfreiche Tipps für unvergessliche Ausflüge, begleitet Sie mit dem E-Bike zu den schönsten Plätzen auf der Alpensüdseite der Dolomiten und wandert mit Ihnen am Fuße des Rosengartens. Beim Morning-Wake-Up und beim Yoga unterm Rosengarten können Sie sich in der Gruppe sportlich betätigen. Auch Hotelchefin Monika begleitet Sie auf kostenlos geführten Wanderungen. Außerdem steht Ihnen im Hotel der neue Wald-Fitnessraum mit einer großen Auswahl an Trainingsgeräte, zur Verfügung. Mit viel Herz und Behutsamkeit geführt, ist die Moseralm ein ganz besonderer Ort, wo man heimkommen kann, an dem man einfach SEIN kann, geborgen und umsorgt. Hotel Moseralm **** s Schönblickstraße 8 | I-39056 Welschnofen-Karersee Tel. +39 0471 612171 info@moseralm.it | www.moseralm.it

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